Google+ || ГОЛОВНА || MAIN || Главная |
Внимание!Массаж-менюМассаж-инфо
| Массаж рук
Массаж кистей и пальцев рук усиливает отток лимфы, кровоснабжение кожи, улучшая ее питание на микроуровне. Кожа становится упругой, гладкой и эластичной, приобретает живой цвет, меньше подвергается температурным и механическим воздействиям.
Массаж рук эффективно используется в качестве косметической процедуры, чтобы очистить кожу от ороговевшего эпидермиса, частиц пыли и других загрязнений, которые закупорили поры. Массаж рук - важный компонент регулярного ухода за руками, отлично помогает и при многих заболеваниях рук.
Массаж рук можно условно разделить на классический массаж рук, лечебный массаж рук, точечный и антицеллюлитный массаж рук.
Также расслабляющий массаж рук показан при лечении заболеваний сердечнососудистой системы, травмах мягких тканей, остей, суставов, периферических нервов, центральных параличах. Кроме того, значительно улучшается общее самочувствие конечностей, исчезает усталость рук и судороги. А после физических нагрузок массаж рук просто необходим.
Чем полезен классический массаж рук?
В свою очередь лечебный массаж рук способен восстановить работоспособность мышц рук после физических загрузок и травм, укрепить связки, сосуды и суставы. Последствия перелома руки, ран, отеков быстрее исчезнут под действием массажа рук.
Благодаря массажу рук, кожа лучше снабжается кровью и кислородом, становится гладкой, а мышечная система, суставы, связки становятся более эластичными, улучшаются функции сокращения и растяжения мышц. Массаж выводит из организма избыточную жидкость и молочную кислоту из мышц после физической нагрузки.
Особое влияние массаж рук оказывает на центральную нервную систему, стабилизируя ее функциональность и состояние.
Я рекомендую делать массаж рук вместе с массажем спины или в составе общего массажа.
|
|
|